In this article
- Impermeabilidad y el Sistema de Capas
- El Material que no Puedes Olvidar
- ¡Cuidado con el Sol! Protección Obligatoria en Altura
- Gafas de Sol o Máscara
- Protector Solar (Uso Obligatorio)
- La comodidad y la seguridad en la montaña dependen únicamente de tu preparación. ¡Invierte en buenas capas y nunca olvides el protector solar!
Impermeabilidad y el Sistema de Capas
En Sierra Nevada, la ropa debe ser tu mejor defensa. No solo contra el frío, sino contra el agua. Las capas exteriores deben ser 100% waterproof (impermeables), ya que estarás expuesto constantemente a la nieve derretida y a la condensación.
El Material que no Puedes Olvidar
Esta es la lista obligatoria e imprescindible de equipamiento. Recuerda que la calidad del material es la mejor inversión en tu confort.
-Chaqueta/Abrigo: Imprescindible que sea impermeable y cortavientos.
-Pantalón: Debe ser impermeable (pantalón de esquí o similar, nunca vaqueros).
-Guantes: Totalmente impermeables. Si se mojan, se acabó la jornada.
-Gorro: Que cubra completamente las orejas.
-Calcetines de esquí: Elige térmicos, altos y sin costuras gruesas para evitar rozaduras.
-Botas impermeables con buen agarre para evitar resbalones en el hielo o en zonas nevadas.
¡Cuidado con el Sol! Protección Obligatoria en Altura
Aunque sea invierno, la radiación UV se multiplica en la montaña, y en Sierra Nevada hay mucha exposición al sol. La combinación de la alta altitud y el reflejo del sol en la nieve dispara el riesgo de quemaduras y daños oculares graves.
Gafas de Sol o Máscara
Son obligatorias para proteger los ojos de la radiación UV. La intensidad de la luz solar a esta altitud puede provocar problemas de visión temporales o incluso a largo plazo.
Protector Solar (Uso Obligatorio)
Aplica protector solar de alto factor (SPF) en la cara, cuello y orejas. Las quemaduras solares por reflejo son extremadamente comunes después de un día sin protección adecuada.
La comodidad y la seguridad en la montaña dependen únicamente de tu preparación. ¡Invierte en buenas capas y nunca olvides el protector solar!
Share



